12 Temmuz 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
667 kcal
|
Yağ: 28,98g | Prot: 20,04g | Karb: 89,81g.
Kahvaltı: Fuji Apples, 100% Natural Creamy Peanut Butter, Coffee (French Flavor Powder, Instant, with Sugar), Double Fiber Bread. Öğle Yemeği: All Natural Ranch Yort Dressing, Snow or Sugar Snap Peas, Cherry Tomatoes, Peeled Baby-cut Carrots, Seasoned Croutons, Romaine Salad, Dry Roasted Sunflower Kernels, lasagna marie callenders, Rich Dark Chocolate. Aperatifler/Diğer: Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|