|
Gaining unfortunaly.
|
100,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1698 kcal
|
Yağ: 51,81g | Prot: 72,73g | Karb: 244,23g.
Kahvaltı: Instant Breakfast (Powder Only), jenny o. Öğle Yemeği: Thousand Island Salad Dressing (Reduced Fat), jenny o, tomato, cucumber, ITALIAN BLENT. Akşam Yemeği: fla-vor-ice, OLIVE OIL, WATER, minced garlic, onion, chicken broth, bacon, peas, Yukon Gold Potatoes. Aperatifler/Diğer: Granulated Sugar, ORANGE SPICE TEA, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|