28 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
975 kcal
|
Yağ: 65,58g | Prot: 44,56g | Karb: 52,30g.
Kahvaltı: Café, Café, Tirol Nata. Akşam Yemeği: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Seara Filé de Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Mundo Verde Pé de Moleque Cremoso com Chocolate, Ovo, Frimesa Creme de Leite, Café, Pão Francês, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|