12 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
696 kcal
|
Yağ: 29,56g | Prot: 34,51g | Karb: 75,88g.
Kahvaltı: Builders Bar (Peanut Butter), Peanut Butter, Soft 100% Whole Wheat Bread, Zucchini Quiche - Homemade. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|