13 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1861 kcal
|
Yağ: 50,23g | Prot: 51,70g | Karb: 288,90g.
Kahvaltı: Coffee Creamer - Creme Brulee, All-Natural Sweetener Packets. Öğle Yemeği: Saltine Crackers, Tomato Soup, 100% Natural Green Tea with Citrus (Bottle). Akşam Yemeği: Caesar Salad with Romaine, Coco-Cola Classic (12 oz), Ham & Swiss Sandwich, Chicken Spring Roll, Crisp Apple Hard Cider. Aperatifler/Diğer: Hot Apple Cider K-Cup. devamı için...
|
Haftada 6,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|