04 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2042 kcal
|
Yağ: 44,80g | Prot: 77,03g | Karb: 330,00g.
Kahvaltı: Пирог с Мясом, Пирог с Мясом. Öğle Yemeği: Варенье из Смородины, Пирог с Мясом, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Рассольник. Akşam Yemeği: Спаржа, Рис, Менза Свинина в Кисло-Сладком Соусе. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|