04 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1174 kcal
|
Yağ: 46,43g | Prot: 59,72g | Karb: 123,60g.
Kahvaltı: Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits, Carrefour Bio Muesli Floconneux 30% de Fruits Secs, Leader Price Chocolat Noir 74% de Cacao. Öğle Yemeği: Leader Price Lait de Coco, Riz Basmati (Cuit), Crevette. Akşam Yemeği: Burrito avec Boeuf, Haricots et Fromage. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|