17 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
674 kcal
|
Yağ: 17,64g | Prot: 35,61g | Karb: 94,52g.
Kahvaltı: vache qui rit, biscotte. Öğle Yemeği: sauce tomate, riz, légume surgelé, Steak Haché Thon à la Tomate. Aperatifler/Diğer: confiture, pain sans croute, vache qui rit, biscotte. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|