10 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 37,92g | Prot: 37,69g | Karb: 88,40g.
Kahvaltı: Coffee, Great Value Fat Free Singles Cheese, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Ore-Ida Potatoes O'Brien, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Olive Garden Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dos Equis XX Lager, Cheddar Cheese, Keebler Club Reduced Fat Crackers. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|