11 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1526 kcal
|
Yağ: 36,54g | Prot: 77,48g | Karb: 219,95g.
Kahvaltı: Gerblé Levure de Bière, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Café, pain. Öğle Yemeği: Choux Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Échine de Porc, Oeuf (Entier). Akşam Yemeği: Confitures et Conserves, Crêpes Nature. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mariaperestrelo Kilo Geçmişi
|