26 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 73,36g | Prot: 85,02g | Karb: 15,45g.
Kahvaltı: sausage patty, Fried Egg, Advantage Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: egg salad, shrimp. Aperatifler/Diğer: Day Break Cranberry Almond Bar, splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|