01 Aralık 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 27,42g | Prot: 37,71g | Karb: 94,16g.
Kahvaltı: vache qui rit, biscotte. Öğle Yemeği: pâte, biscotte, soupe. Akşam Yemeği: mandarine, jambon cru, blanc de dinde, fromage, pomme de terre. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|