bolleke333 Günlüğü, 03 May 19

bolleke333 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Weegschaal is kapot, maar deze inschatting klopt volgens mij. Me weer laten gaan.

Nu sporten en gezond eten en terug naar de 60kg!

65 kg Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg. Geriye kalan: 10 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Mayıs 2019:

848 kcal

Yağ: 39,54g | Prot: 28,51g | Karb: 99,79g. Kahvaltı: AH Chiazaad, Gr’Eat Energy Granola, Pur Natur Bio Yoghurt Natuur. Akşam Yemeği: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Geplette Tomaten (uit Blik), Rode Uien, Pijnboompitten (Pignolias), Olijfolie, Kappertjes, Groene Olijven, Aubergine, Penne. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

ga er voor !

03 May 19 üye tarafından: floating-sky

Doen!!!👊👍

03 May 19 üye tarafından: Artwiest


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

bolleke333 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

bolleke333 Günlüğü, 03 May 19

Yorum Gönder

bolleke333 Kilo Geçmişi