03 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1531 kcal
|
Yağ: 103,01g | Prot: 61,53g | Karb: 89,42g.
Kahvaltı: Капучино, Теремок Домашние Котлеты и Гречка, Теремок Суп Грибной с Чипами, Теремок Блин с Грибами, Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Бекон, Яичница. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaMarselle Kilo Geçmişi
|