05 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 66,28g | Prot: 47,56g | Karb: 185,92g.
Kahvaltı: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Eco Botanica Зефир, Dove Молочный Шоколад, Груша, Кофе с Молоком, Творожная Масса, Сыр Российский, Сливочное Масло, Лаваш Армянский, Имбирь Маринованный, Черемша, Макароны Отварные, Мясо по-Французски. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaMarselle Kilo Geçmişi
|