06 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2670 kcal
|
Yağ: 113,48g | Prot: 112,79g | Karb: 276,29g.
Kahvaltı: Hushållsost 26%, Smör, Jätte Franska, Banan, Müsli Tranbär och Pumpafrön, Naturell Yoghurt. Öğle Yemeği: Mozzarellaost, Hälsans Kök Vegansk Schnitzel . Akşam Yemeği: Fontana Halloumi Burgare, Tzatziki, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Aperatifler/Diğer: Portvin, Vindruvor, Granny Smith-Äpplen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|