|
Get yoyo effect
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1105 kcal
|
Yağ: 51,56g | Prot: 77,68g | Karb: 85,50g.
Kahvaltı: Indomart Tempe Mendoan, Poached Egg, Indomie Kari Ayam. Akşam Yemeği: Fried Battered Fish. Aperatifler/Diğer: Iced Coffee with Milk and Sugar. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rizka Ariesta Kilo Geçmişi
|