Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ksmith
Günlük
13 Tem 08
Ksmith Günlüğü, 13 Tem 08
Ksmith Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I am so determined to lose weight! I am going to start doing 45m-1hr of cardio 5d/wk tomorrow. I have been following my points like a hawk & it has paid off...@ my heaviest just 3weeks ago I weighed 261 lbs. This am ...I weighed 247.4 lbs!!!!!!!! Can you tell that I am ecstatic!
112,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,4 kg
.
Geriye kalan:
44,2 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Haftada 4,3 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
and u should BE!!!!!! GREAT JOB!!!
13 Tem 08 üye tarafından:
mygranners
Congratulations!! :)
13 Tem 08 üye tarafından:
Laurel Lu
super job...
13 Tem 08 üye tarafından:
noswitchbacks
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ksmith Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle