19 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
652 kcal
|
Yağ: 18,14g | Prot: 35,35g | Karb: 102,78g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Harvestland Chicken Breakfast Sausage, Great Value Sugar Free Syrup, Eggo Whole Grain Waffles . Öğle Yemeği: Lay's Baked! Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Crisps , 647 White Bread, 97% Fat Free Beef Franks. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|