25 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 28,84g | Prot: 23,87g | Karb: 114,30g.
Kahvaltı: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Eggo Nutri-Grain Whole Wheat Waffles, Coffee, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Smart Balance Original Buttery Spread, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Bagel. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|