18 Aralık 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 40,84g | Prot: 47,32g | Karb: 100,77g.
Kahvaltı: Spreadable Butter, HALF AND HALF, SWEET N LOW, COFFEE, lower carb bagel. Akşam Yemeği: chocolate cake, Cheese Thin Crust Pizza (Large), shrimp chow mein. Aperatifler/Diğer: HALF AND HALF, SWEET N LOW, COFFEE. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|