29 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1523 kcal
|
Yağ: 72,03g | Prot: 41,09g | Karb: 183,72g.
Kahvaltı: Майонез, Макароны Отварные, Сметана, Постный Борщ, Бахетле Кутабы с Мясом, Eco Botanica Вафли, Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Akşam Yemeği: Теремок Карамель, Окей Печенье Песочное с Джемом, Постный Борщ, Сметана. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaMarselle Kilo Geçmişi
|