|
I'm back. Yup.
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1182 kcal
|
Yağ: 76,75g | Prot: 83,60g | Karb: 30,25g.
Kahvaltı: Advantage Cafe Caramel Shake, Fried Egg. Öğle Yemeği: american cheese, turkey, chicken salad, egg salad, relish. Aperatifler/Diğer: Day Break Cranberry Almond Bar, splenda, sugar free caramel torani, coffee. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|