65kg_avante Günlüğü, 13 Haz 19

13 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
102,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 37,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1025 kcal Yağ: 56,68g | Prot: 84,35g | Karb: 43,93g.   Kahvaltı: Banana-Maçã, Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Tirolez Queijo tipo Cottage, Tomates, Agrião, Hortifruti Repolho Branco Cru. Akşam Yemeği: Banana-Maçã, Buritis Queijo Parmesão , Alcatra Grelhada. Aperatifler/Diğer: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


65kg_avante Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.