17 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
730 kcal
|
Yağ: 37,54g | Prot: 23,53g | Karb: 76,64g.
Kahvaltı: Мёд, Оладьи. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Бащинский Сосиски Филейные Мини, Жареная Картошка. Aperatifler/Diğer: Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|