anicolet Günlüğü, 16 Mar 07

well stayed the same ok a 1/2lb more. No suprise there, especially with the lack of working out and I know I haven't been getting enough water in. Its tough to do with working 12 hrs in a car(theres not always a bathroom around)
But to not disappoint anyone more important myself I got up today and spent 2 hours running around my house cleaning then did 30 min on the treadmil.
2 bottles of water down as well
3 eggs(mock french toast stlye)
1 small cup of lite and fit yogart
73,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.    Geriye kalan: 12,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   

Yorumlar 
Like a triple work out. Keep exercising any way you can! 
16 Mar 07 üye tarafından: Bindy

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anicolet Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.