mcecyr Günlüğü, 02 Tem 19

Minha irmã tomou toda sopa de legumes e veio aqui comer o "arroz doce"...para ver se me"tenta"com alguma comida...quer dizer a sopa ,menos calórica ela tomou toda...e já o arroz doce ela ficou comendo na minha frente ....
58,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

370 kcal Yağ: 15,80g | Prot: 14,94g | Karb: 42,20g.   Kahvaltı: Café, Abbott Glucerna SR. Öğle Yemeği: Kodilar Patê de Alho, La Pianezza Patê de Azeitonas, Biscoitone Biscoito de Polvilho Doce, Camil Biscoitos de Arroz Integral, President Chancliche. Aperatifler/Diğer: Chá (Infusão). devamı için...
1409 kcal Egzersiz: Dinlenme - 13 saat, Uyku - 11 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mcecyr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.