mcecyr Günlüğü, 03 Tem 19

Fui no endócrino. ..estou mais pesada...a glicemia baixou um pouquinho e gostaria de um esparadrapo na boca ou coisa similar para bloquear meu apetite...um anorexígeno natural...
59,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

879 kcal Yağ: 66,06g | Prot: 56,80g | Karb: 14,19g.   Öğle Yemeği: Queijo Meia Cura, Pronto Light Carne de Soja Moída, Shitake, Ovo Frito. devamı için...
2112 kcal Egzersiz: Merdiven Çıkma - 1 saat, Yürüyüş - 1 saat, Dinlenme - 10 saat, Uyku - 12 saat. devamı için...
Haftada 6,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mcecyr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.