amfibische Günlüğü, 13 Tem 19

amfibische Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bijna nix 🤷🏻‍♀️

69,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg. Geriye kalan: 19,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Temmuz 2019:

725 kcal

Yağ: 38,47g | Prot: 54,28g | Karb: 40,10g. Kahvaltı: Coffee with Milk, Egg. Öğle Yemeği: Milner Mosterd Kaas 30+, Rivercote Thin Crisp, Johma Zalm Salade. Akşam Yemeği: Broccoli , Lidl Rundersaucijs. Aperatifler/Diğer: Arla Skyr Vanille. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Toch iets meer dan niks! Beter eraf dan erbij toch?

13 Tem 19 üye tarafından: keto_danny


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

amfibische Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

amfibische Günlüğü, 13 Tem 19

Yorum Gönder

amfibische Kilo Geçmişi