18 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 46,96g | Prot: 90,64g | Karb: 78,16g.
Kahvaltı: Ферма Сыр Моцарелла, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Aro Замороженная Кукуруза, Cooked Green Peas, Омлет Омлет. Öğle Yemeği: Novus Котлета Куриная Паровая, Жменька Пшеничная Каша, Stir Fried Vegetables. Akşam Yemeği: Rabbit Meat (Cooked, Stewed), Home Салат Овощной С Капустой. Aperatifler/Diğer: Home Салат Овощной С Капустой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|