menos_22 Günlüğü, 24 Tem 19

➡️57kg!
Esse número é lindo! 😍

#SóNaManutenção 😉

Bom dia Pessoal!
57 kg Bugüne kadar kayıp: 26 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

154 kcal Yağ: 10,11g | Prot: 12,95g | Karb: 1,72g.   Kahvaltı: Ovo, Café com Leite Integral, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. devamı için...
sabit kilo

77 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Bom dia !!! Número lindo , a última vez que vi ele fazem 20 anos kkkk . Você é uma vitoriosa e merece essa manutenção exemplar viu 💞💞💞💞 
24 Tem 19 üye tarafından: DeahFitness
É mesmo...é a minha meta agora...rs....Parabéns Fabi. Vc é um exemplo de disciplina, carisma, empatia e determinação!!!  
24 Tem 19 üye tarafından: K_mickey
Resultados de suas escolhas! 🙌🙌🙏😘 
24 Tem 19 üye tarafından: laralcam
Bom dia, lindo mesmo, parabéns! 
24 Tem 19 üye tarafından: claudiao.filho
A última vez que tive esse peso eu tinha uns 8 anos de idade 🤣🤣🤣🤣🤣Brincadeiras à parte parabéns...🎉🍾🎊 
24 Tem 19 üye tarafından: carlos.alberto1
@DeahFitness: obrigada Deah Maravilhosa!!!! 😉😘 
24 Tem 19 üye tarafından: menos_22
É verdade menos_22! Faz tempo q não chego nele, só chego perto! Tenho q parar de comer doces, daí quem sabe a coisa anda 😆😆 
24 Tem 19 üye tarafından: pkwp
Top!!! Adorei!!! 
24 Tem 19 üye tarafından: Auspiciosa
Parabéns Linda 👏👏👏👏. Qual a sua altura?  
24 Tem 19 üye tarafından: Cah F
Parabéns pela dedicação e persistência! Já perdi 26, mas faltam ainda 24kgs. Hj sei que vou chegar lá! 
24 Tem 19 üye tarafından: dvfdenise
Parabéns 🤩, quanto tempo levou para chegar ao peso atual? Que você acha que mais funcionou na sua jornada? 
24 Tem 19 üye tarafından: Le80
Parabéns! Você é muito determinada! 
24 Tem 19 üye tarafından: LCIbérica
Que lindaa, parabéns guerreira 👏👏👏😍 
24 Tem 19 üye tarafından: Isadeoya
Obrigada à todos pelo apoio aqui. Quem acompanha meu jornal, já sabe que eu gosto de agradecer um por um, nominalmente, mas estou com pouco tempo no momento, então: OBRIGADA À TODOS VOCÊS! O APOIO DE CADA UM É UM COMBUSTÍVEL MARAVILHOSO NOS MEUS DIAS! Ah! Minha altura, sou um "toquinho de amarrar bode" tenho 1,61vm . 
24 Tem 19 üye tarafından: menos_22
Faltou responder um apoiador aqui abaixo.... ➡️Na minha jornada, com certeza absoluta, o que me ajudou muito, foram exercícios físicos regularmente, 6x na semana, (faço em casa), hidratação diária controlada e alimentação saudável. Sem truques nem remédios...apenas acordo todo dia, motivada a continuar. 
24 Tem 19 üye tarafından: menos_22

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


menos_22 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.