26 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 55,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1882 kcal
|
Yağ: 138,97g | Prot: 102,77g | Karb: 61,96g.
Öğle Yemeği: Manteiga (com Sal), Bife de Carne de Vaca, Batata Doce Cozida. Akşam Yemeği: Fricasa Bacon Fatiado, Ovo Mexido. Aperatifler/Diğer: Café, Nestlé Creme de Leite, Óleo de Coco, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
RenataMMendes Kilo Geçmişi
|