29 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
524 kcal
|
Yağ: 36,51g | Prot: 32,03g | Karb: 14,40g.
Kahvaltı: Café, Santa Clara Nata, Café. Öğle Yemeği: Santa Helena Amendoim Crocante. Aperatifler/Diğer: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Frimesa Queijo Mussarela, Ovo, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fernanda A. de Lara Kilo Geçmişi
|