11 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
967 kcal
|
Yağ: 104,79g | Prot: 217,57g | Karb: 124,70g.
Kahvaltı: Huevo Cocido, Licuado de Banana. Öğle Yemeği: KIR Salchicha para Asar, Aguacate, Zumo de Limón, San Juan Aguja Norteña. Aperatifler/Diğer: Naranjas. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fernandorojas1 Kilo Geçmişi
|