29 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
230 kcal
|
Yağ: 10,74g | Prot: 3,95g | Karb: 29,71g.
Aperatifler/Diğer: Tea with Milk, McVitie's Digestive Biscuits. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|