05 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1465 kcal
|
Yağ: 73,36g | Prot: 48,12g | Karb: 160,83g.
Kahvaltı: Monin Sirop de Caramel, Café, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés. Öğle Yemeği: Oranges, Vinaigrette, Graines de Lin, Graines de Sésame Entières Séchées, Graines de Courge, Concombre (avec Peau), Tomates, Fromage de Chèvre, Carrefour Pois Chiches. Akşam Yemeği: Tarte aux Fraises, Tomates, Oeuf, Elle & Vire Carré Frais Bio , Pain aux Céréales. Aperatifler/Diğer: Amandes, Noisette, Noix. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
Hello Iza ! Le ciel est gris sur ton avatar. Je te souhaite une belle journée avec du soleil dans le coeur !
05 Eyl 19 üye tarafından: wangali
|
Merci ma wang!!! Oui elle fut assez bonne👍🏻👍🏻😘
05 Eyl 19 üye tarafından: Izalyon
|
05 Eyl 19 üye tarafından: Cacao3-75
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|