28 Ocak 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 24,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
841 kcal
|
Yağ: 65,34g | Prot: 55,36g | Karb: 6,18g.
Kahvaltı: bacon, cheddar cheese, eggs. Öğle Yemeği: eas protein shake. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|