dihann Günlüğü, 26 Ağu 08

26 Ağustos 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,7 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.    Geriye kalan: 2,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

679 kcal Yağ: 21,50g | Prot: 19,00g | Karb: 103,60g.   Kahvaltı: sugar, i can't believe its not butter, aunt jemima. Aperatifler/Diğer: baked lays. devamı için...
1860 kcal Egzersiz: running - 1 saat ve 7 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 53 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dihann Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.