13 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2037 kcal
|
Yağ: 70,77g | Prot: 77,86g | Karb: 255,50g.
Kahvaltı: Салат из Свеклы с Майонезом, Избенка Сыр Пармезан Крошка, Макароны Отварные, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Akşam Yemeği: Простоквашино Молоко 2,5%, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Макароны Отварные, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|