01 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 26,73g | Prot: 37,15g | Karb: 143,77g.
Kahvaltı: Беллакт Пирожное Творожное в Глазури, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Творог 5%. Öğle Yemeği: Джемы и Варенья, Капустный Салат, Березка Сыр Мягкий Припятский. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|