06 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2961 kcal
|
Yağ: 96,48g | Prot: 116,93g | Karb: 406,63g.
Öğle Yemeği: Пиканта Икра из Кабачков, Coca-Cola Vanilla, Liebendorf Сыр Голландский, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Akşam Yemeği: Варенька Варенье Клубничное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 2,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|