Zchefdonna Günlüğü, 07 Eki 19

07 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90,7 kg Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.    Geriye kalan: 27,2 kg.    Diyet Takibi: %100.

1082 kcal Yağ: 64,31g | Prot: 63,41g | Karb: 75,00g.   Kahvaltı: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Prime Rib. Akşam Yemeği: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Wal-Mart Ribeye Steak. Aperatifler/Diğer: Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). devamı için...
Haftada 4,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Zchefdonna Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.