08 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1836 kcal
|
Yağ: 80,36g | Prot: 74,14g | Karb: 209,50g.
Kahvaltı: Raisins Secs, Leroux Chicorée Nature, Café. Öğle Yemeği: Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Lentilles Cuites, Blettes, Vinaigrette, Tomates, Elle & Vire Carré Frais , Café, Pamplemousse. Akşam Yemeği: Picard Butter Chicken et Riz Pilaf, Naan Indien. Aperatifler/Diğer: Leroux Chicorée Nature, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Noix, Amandes, Noisette. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
 Yorumlar
Attention Iza, à ne pas t'envoyer...😯
08 Eki 19 üye tarafından: Marinasangrey
|
08 Eki 19 üye tarafından: Marinasangrey
|
Regarde mon dîner d aujourd'hui ça ne risque pas d arriver...
08 Eki 19 üye tarafından: Izalyon
|
08 Eki 19 üye tarafından: Marinasangrey
|
A part si tu voulais dire que mon poids s envole...car ça, c est clair que ça va arriver demain...je ne mets pas mon poids sur l appli avant qq jours...
08 Eki 19 üye tarafından: Izalyon
|
Tu as entièrement raison.😇
08 Eki 19 üye tarafından: Marinasangrey
|
Non mais à dire vrai c pas important pour moi tout ça. J essaie juste de regarder de loin pour éviter le yoyo. L important selon moi c est d être bien dans sa tête. Je suis pas un fan des apparences
08 Eki 19 üye tarafından: Izalyon
|
Les apparences à un moment, ça se casse la gu...
08 Eki 19 üye tarafından: Marinasangrey
|
08 Eki 19 üye tarafından: Izalyon
|
09 Eki 19 üye tarafından: Izalyon
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|