04 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
691 kcal
|
Yağ: 22,40g | Prot: 70,52g | Karb: 46,87g.
Kahvaltı: Яйцо Всмятку, Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Бондюэль Кукуруза . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|