22 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1752 kcal
|
Yağ: 86,09g | Prot: 62,01g | Karb: 164,29g.
Kahvaltı: Pain, Thé Earl Grey, Régilait Nuage de Lait. Öğle Yemeği: Danone Yaourt Nature, Pain, Fromage Bleu ou Roquefort, Carottes, Choux, Auchan Rillettes du Mans , Pain. Akşam Yemeği: Vin Chardonnay, Carrefour Discount Lardons, Auchan Crème Fraîche 5,2%, Pâtes (Cuites), Marque Repère Taboulé , Auchan Rillettes du Mans , Pain. Aperatifler/Diğer: Jardin Bio Infusion, Côte d'Or Chocolat au Lait, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|