Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
moniwalzi
Günlük
26 Eki 19
moniwalzi Günlüğü, 26 Eki 19
moniwalzi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
So langsam geht es wieder Berg ab, trotz meines Unfalls. Kann gerade nur Kcal Zählen ohne Sport und freue mich, dass doch was passiert ist. Habt einen schönen Samstag
154,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,3 kg
.
Geriye kalan:
54,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ekim 2019:
2384 kcal
Yağ: 143,66g | Prot: 121,90g | Karb: 137,66g.
Kahvaltı:
Nusskati Nuss-Nugat-Creme, Butter, Dinkelvollkornbrötchen, Hofburger Butterkäse, Tamara Heidelbeere Konfitüre, Butter, Dinkelvollkornbrötchen.
Akşam Yemeği:
Knusprige Ente.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
35 Destekçi
Destek
Yorumlar
Gute Besserung 🍀
26 Eki 19 üye tarafından:
keblu
♡ Vielen lieben Dank und auch an alle anderen ♡
26 Eki 19 üye tarafından:
moniwalzi
Gute Besserung wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
26 Eki 19 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Baldige Genesung und dass alles drum herum auch funktioniert wie gewünscht! 🙋♀️
26 Eki 19 üye tarafından:
Sonnenkindl
Gute Besserung und hier einen erfolgreichen Neustart 🙋♀️🍀🌈
26 Eki 19 üye tarafından:
Tiemar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
moniwalzi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle