Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Charles.charles
Günlük
26 Eki 19
Charles.charles Günlüğü, 26 Eki 19
Charles.charles Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
26 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ekim 2019:
1211 kcal
Yağ: 29,87g | Prot: 54,41g | Karb: 187,44g.
Kahvaltı:
Padaria Pão Francês, Vigor Margarina, Visconti Pão de Forma Integral, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Amendoim, Shefa Leite Desnatado, Albumina, Açúcar Mascavo.
devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
também amo pasta de amendoim você pode fazer bolo sabia low carb de microondas 2colheres de pasta 1ovo 1 colher de chá de fermento e adoçante mistura tudo na caneca coloca no microondas 2:00 até cozinha ótimo quando você tá querendo comer um doce
26 Eki 19 üye tarafından:
poderosa 31
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Charles.charles Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle