31 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 53,27g | Prot: 80,12g | Karb: 87,15g.
Kahvaltı: Biscuits au Sucre (y compris la Vanille), Lait de Soja, Café (en Poudre Instantané). Öğle Yemeği: Sardines, Sardines, Riz Blanc. Akşam Yemeği: Oeuf Brouillé. Aperatifler/Diğer: Thé Présucré avec Édulcorant Hypocalorique, Chocolat Doux ou Noir. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|