doncarlos43 Günlüğü, 01 Kas 19

01 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
91,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.    Geriye kalan: 13,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

190 kcal Yağ: 1,65g | Prot: 7,48g | Karb: 34,49g.   Kahvaltı: Kaffe, Pågen Levain Surdegsbröd . devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


doncarlos43 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.