doncarlos43

Mart 2016, tarihinde katıldı

Gönderiler

152

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

94,4 kg

Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg

Mevcut Ağırlık

80,3 kg
Performans: Haftada 3,5 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

78 kg

Geriye kalan: 2,3 kg

Takip et

Ska plocka 12kg till sommaren... Hoppas på att logga allt som kommer in i munnen gör mig uppmärksam på vart fan kcal kommer i från.

doncarlos43 Kilo Geçmişi

	Sol-Angelica
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

	Lottis 2.1
	En son tartılma: Haftada 2,8 kg kaybediyor

	twisslers
	En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor

	Fru Äpple
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 182kcal | Yağ: 15,86g | Karb: 4,11g | Prot: 6,33g

Stenåldersbröd med få kolhydrater men massor av sunda kärnor.

Kaloriler: 123kcal | Yağ: 3,33g | Karb: 18,31g | Prot: 4,31g

Gott & superenkelt.

	Avokado
	Süzme Peynir
	Espresso Kahve
	Tenis
	At Binicilik
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)